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9日~16日  yoga lesson schedule…   

こんにちは035.gif
春もそこまで近づいていますね…056.gif
私事ですが…
今年はYOGAの時間を増やして
クライミングを頑張りたいと思います!!

皆さんもこの春から
yoga始めてみませんか?

9日月曜日
10時半~RAJA Yoga
16時~風 yoga
18時半~Relax night Yoga
20時10分~Sleep Yoga

10日火曜日
9時~Yoga therapy(group)
10時半~FIOW Yoga
15時~Yoga therapy(personal session)
18時~Yoga therapy(personal session)

11日水曜日
10時半~やさしいYoga
19時~RAJA Yoga

12日木曜日
9時5分~爽やか Yoga
10時半~やさしいYoga
16時半~Yoga therapy
18時~社会福祉協議会(美唄class)

13日金曜日
9時半~BODY make Yoga
11時15分~push・up Yoga
18時~RAJA Yoga
19時半~のんびり ヨーガ

14日土曜日
9時~Yoga therapy
10時半~FIOW yoga

15日日曜日
勉強会の為お休み

16日月曜日
5週週の為 お休み

※完全予約制
ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
行なっています!
systemなど、お気軽にお問合せください!

~ ヨーガ・セラピーをご存じですか? ~
  ヨーガ・セラピーとは、体を使って(呼吸法・アーサナ)
  心をコントロールする事が出来る療法です。
  心の働き方を変え体調を整えて行く事が出来る療法です。
  様々なお悩みに対応し、
  無理のないオーダーメイドヨーガプログラムをご提案致します。
  詳しくはお近くの認定ヨーガ療法士へ
  お問合せください。



北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
kutir@bb.emobile.jp

h-happytown.jp「studio kutir」


studio kutir

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小さなアシュラムがありました!




by kutir | 2015-03-09 14:16 | Comments(2)

Commented by Y.H at 2015-03-09 21:03 x
ヨーガセラピーで、お世話になっています。
Y.Hです。
4月からのヨガの再開楽しみにしています。
先生から教わったヨーガセラピーを
毎日思い出しながら過ごしています。
おかげで気持ちが落ち込むことが減りました。いつもありがとうございます。
Commented by kutir at 2015-03-10 15:49
Hさん

こんにちは(^-^)/
コメントありがとうございます♪

今日は久しぶりの雪ですね…
いかがお過ごしですか?
私は犬のあずきと元気に過ごしています。
もう少しで春の訪れです。
Hさんがlessonに足を運ばれる頃には、
暖かい季節になっている頃と思います。
無理なくyogaのある時間を心掛けてみてください!
お会い出来る日を楽しみにしていますね(^-^)
どうぞご自愛下さいませ♪

studio Kutir
菅原 あゆみ

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