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29日 3月も残りわずか…   

こんばんは。035.gif

今日の岩見沢は清々しい1日でした!
studioの前の雪がすっかり溶けてしまいましたよ003.gif
雪がなくなると、さみしい表情になるのが犬の「あずき」
雪に顔を突っ込むのが好きなので…(笑)

f0320843_17500381.jpg
PCからの投稿は写真を貼り付けることが出来ましたので、
今日は昨年インドへ行き「ラージャYoga修行会」道中で撮りました写真を載せますね。

f0320843_17475956.jpg
昼食で食べたものです。
真ん中のはお芋の粉で作ったクレープみたいなもので、小さな器のカレーやらつけて頂きました。
右上はパンです。

f0320843_17383818.jpg
インドの子供たち。子供はどこの国も元気いっぱい。

今日はこの辺にしましょう!
明日は、「ヨーガを深める会」に参加してきます!
みなさんも素敵な週末をお過ごしくださいね016.gif

31日月曜日 kutir yoga スケジュールは…
3月月曜日は5週週となり…
10時半からのクラスと20時10分のクラスはお休みなります。

18時半~Relax night yogaはlessonがあります!
※要予約
4月1日火曜日はYoga勉強会の為お休みです。

北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
studio kutir 






by kutir | 2014-03-29 19:56 | Comments(0)

yoga Lesson スケジュール   

こんばんは006.gif

今日も一日が終わろうとしていますね…
一日があっという間です

今日のkutirは
『Jr.DANCE』があり、子供達は
5月6日岩見沢ポスフールでの
イベントに向けて頑張っていました003.gif
子供達の真面目な瞳はキラキラ016.gif
頑張ってね!

明日のyogaスケジュールは…

9時5分〜爽やかyoga
10時半〜やさしいyoga
15時〜プライベートLesson
18時〜kutir美唄教室(美唄社会福祉協議会)
※要予約

今現在に意識を向ける…
今ここに集中し観察する…
現実をあるがままに…
心を落ちつける…
yogaを始めよう!

北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
スタジオkutir
お気軽にお問い合わせください!

by kutir | 2014-03-26 21:47 | Comments(0)

24日は下弦月   

こんにちは!
今日の岩見沢は暖かい一日でした!
午前中は日差しがあれば、ストーブはいらない感じでしたね☆

本日のkutirは
スタジオレンタルがありまして、
『フラダンス』を行っていました。
南国ハワイの音楽は癒されますね016.gif
今年もイベント拝見させて頂きますね!

して今日は月曜日!
やおやのベジーさんが来ます!
いつも、美味しいお野菜、果物ありがとうございます‼

本日のkutir yoga Lessonは…
10時半〜standard yoga
18時半〜relax night yoga
20時10分〜sleep yoga

明日25日は…
10時半〜flow yoga
19時45分〜deep yoga





by kutir | 2014-03-24 17:56 | Comments(0)

22日土曜日…   

こんばんは!018.gif

今日はLessonが、
10時半〜FLOW yoga
12時半〜風yoga  がありました!
yogaでカラダもココロもすっきり006.gif
みなさまがスタジオに来た時のお顔と、
帰りのお顔が全く変わっているんですよ!
穏やかな優しいお顔になっています012.gif
みなさん気がついてるかしら…058.gif

もう一つのお部屋も
DANCE G-HIPさんが利用されていまして
カワイイ子ども達のダンスで
賑わっていました!
岩見沢で唯一の老舗ダンススクール☆
私も応援致します‼





by kutir | 2014-03-22 21:02 | Comments(0)

21日祝日のLessonスケジュール   

056.gifこんばんは!035.gif

今日も一日が終わろうとしていますね… 
一日が早い!

今日は美唄のyoga教室がありました。
みなさんとてもお疲れの様子でしたので、
最後のリラクゼーションは少々長めに…。
いつも足を運んで頂き、ありがとうございます‼
みなさんのカラダが心地よく、
ココロが静まりを感じるように
これからもやさしいyogaをご案内して行きますね。016.gif


明日のLessonは…
9時半〜Body meke yoga
19時半〜のんびりyoga
※要予約
お気軽にお問い合わせください!

11時15分のLesson
13時半のLessonはお休みになります!

岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
スタジオkutir




by kutir | 2014-03-20 20:16 | Comments(1)

明日、木曜日20日のスケジュール   

こんにちは!006.gif

今日の岩見沢は快晴でした!
雪がザクザク溶け、近所の方は氷割をしていました。
『お休みとりながら、頑張ってくださいね』と
お声かけて歩きました(笑)
長時間行うと腰を痛めてしまうので…

近所に住んでいるお婆ちゃんの笑顔で、
私もより元気になりました003.gif

kutirでのyogaは
様々な内容のyogaが毎日開講しています。
ヨーガセラピーからアクティブに身体を動かすクラスまで!
ココロとカラダの調和にyogaを
行ってみてはいかがですか?
お気軽にご連絡下さいね!


相変わらず…文字ばかりですいません!
写真の載せ方がまだわからず(笑)
ごめんなさい!


明日のyoga Lessonは…
9時5分〜爽やかyoga
10時半〜やさしいyoga
18時〜美唄教室
          (場所・社会福祉協議会)
※要予約

21日祝日ですが、Lesson行いますよ!
9時半〜Body meke yoga
19時半〜のんびり yoga

岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
スタジオ kutir

by kutir | 2014-03-19 18:13 | Comments(0)

19日のkutir   

こんにちは。
今日は雨… 雪が溶けますね!

今日は10時より『太極拳』がありました。
みなさん明るく元気で笑顔がとても素敵な方々です016.gif
いつもみなさんから元気を頂いてます!
ありがとうございます‼

スタジオの電気が調子悪くて…すいませんでした。
新しい蛍光灯に取り替えたんですが、
つかないんです007.gif
グロウが原因でしょうかね❓
そのグロウがどこについてるのか❓
わからず………
調べて早めに復旧しますね!

本日12時からのyoga セラピーでは、
『まかぬ種は生えぬ』と言う智慧の教えを
瞑想でお調べして頂きました!
みなさんの素晴らしい体験に
感謝感謝☆


kutir yoga  Lesson
19日のスケジュールは…
10時半〜やさしいyoga
13時半〜マタニティーyoga
15時半〜beauty yoga
19時〜moon night yoga
※要予約

21日祝日ですが、Lesson行います!
お時間がございましたらご参加お待ちしておりますね‼

岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
スタジオ kutir



by kutir | 2014-03-18 18:01 | Comments(0)

kutir 18日火曜日は…   

こんにちは! 
今日も暖かい一日でしたね018.gif
小道は雪が溶けてザクザクでした!

今日の10時半からのLessonで、
『外寛内明』と言う智慧の言葉を瞑想で
お調べして頂きました。
みなさまの貴重な体験… 
感謝感謝


明日のLessonは…
10時半〜 FLOW yoga
12時〜 yoga セラピー
13時半〜 マタニティー yoga
19時45分〜deep yoga
※要予約

岩見沢市2条東2丁目2-9
スタジオ kutir
0126-35-4221

by kutir | 2014-03-17 17:42 | Comments(0)

16日日曜日 kutirはお休み   

こんばんは。

本日kutirお休みでした。
皆様はどのような一日を過ごされましたか?

今日は暖かい一日で雪解けが進みましたね!
犬の散歩中に、春の訪れを感じさせる
『ねこ柳』を見つけました!
写真を撮って来たので、
添付したいのですが、
添付方法がわからず載せれません(笑)
写真はもうしばらくお待ちください007.gif

明日のLessonは…
10:30 standard yoga
15:00 マタニティー yoga
18:30 Relax night yoga
20:10 sleep yoga
※要予約


明日17日月曜日は満月ですよ!

岩見沢市2条東2丁目2-9
スタジオ kutir




by kutir | 2014-03-16 20:09 | Comments(0)

yoga studio kutir -幸せなココロとカラダ-   

初めまして035.gif
yoga studio kutir
yoga講師の あゆみ と申します。

studio kutirがOpenし、沢山の方々に
支えられながら、3回目の春を迎えます056.gif

今まで、ブログ等は全く行った事がなかったのですが、
三周年をきっかけにブログを始める運びとなりました072.gif

只今kutirに足を運ばれている生徒さんにも…
これからyoga生活を始めようとされてる方にも…
楽しんで頂ける内容にして行こうと
思います024.gif
どうぞ、暖かいお気持ちで
ご覧になって頂けると幸いです。058.gif

studio kutirでは、月曜日から土曜日まで
様々な時間と内容でyogaをご用意しております!
どうぞ、お気軽にご参加ください041.gif

h-happytown.jp




by kutir | 2014-03-13 23:07 | Comments(0)