人気ブログランキング |

<   2014年 09月 ( 9 )   > この月の画像一覧   

10月1日 Yoga schedule…   

こんばんは035.gif

今日で9月も終わりを迎えます。
明日から10月!寒さも日に日に厳しくなりますが、
Yogaで冬にも負けない身体しましょう018.gif

明日のYoga lesson…
10時半~やさしいYoga
15時半~beauty Yoga
19時~RAJA Yoga

○studio lesson…
 17時半~18時半 kutir JR.Dance lesson

10月2日木曜日 Yoga lesson…
9時5分~爽やか Yoga
10時半~やさしいYoga
12時~Yoga therapy
美唄教室
16時半~Yoga therapy
18時~社会福祉協議会


10月3日金曜日 Yoga lesson…
9時半~BODY make Yoga
11時15分~push・up Yoga
18時~RAJA Yoga
19時半~のんびり ヨーガ

○studio lesson…
 17時半~18時半 S.Dance

10月4日 Yoga lesson…
10時半~FOLW Yoga
12時半~RAJA  Yoga
14時~personal

※要予約
ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
行なっています!
systemなど、お気軽にお問合せください!



北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
kutir@bb.emobile.jp

h-happytown.jp


studio kutir

f0320843_21325179.jpg
インド ゴームク




by kutir | 2014-09-30 21:33 | Comments(0)

29日~10月4日 Yoga schedule…   

こんにちは035.gif

秋も深まり紅葉の季節ですね…
御嶽山の噴火… 怖くなりました。
私も山登りに行きますが、
活火山の入山は気をつけなければならないと
思いました。
皆さんも入山する際にはお気をつけください!

○29日Yoga schedule…
 10時半~RAJA Yoga
 18時半~Relax night Yoga
 20時10分~Sleep Yoga
 studio lesson…
 13時半~15時半 フラダンス

○30日Yoga schedule…
 10時半~FIOW or RAJA Yoga
 14時~BODY make Yoga
 17時半~Yoga therapy
 19時45分~deep Yoga
 studio lesson…
 10時~12時 太極拳

○10月1日Yoga schedule…
 10時半~やさしいYoga
 15時半~beauty Yoga
 19時~RAJA Yoga
 studio lesson…
 17時半~18時半 kutir ジュニア Dance

○2日Yoga schedule…
 9時5分~爽やか Yoga
 10時半~やさしいYoga
 12時~Yoga therapy
 美唄教室
 16時半~Yoga therapy
 18時~社会福祉協議会

○3日Yoga schedule…
 9時半~BODY make Yoga
 11時15分~push・up Yoga
 18時~RAJA Yoga
 19時半~のんびり ヨーガ
 studio lesson…
 17時半~18時半 S.Dance

○4日Yoga schedule…
 10時半~FIOW yoga
 12時半~RAJA Yoga
 14時~personal 

※要予約
ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
行なっています!
systemなどは、お気軽にお問合せください!



北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
kutir@bb.emobile.jp

h-happytown.jp


studio kutir

f0320843_14060504.jpg
インド ゴームク入口付近





by kutir | 2014-09-29 14:06 | Comments(0)

26日Yoga lesson スケジュール   

こんばんは♪

今日は暖かい1日でしたね!
Yoga中…ジワッと汗出ましたね(^-^)/
9月も残り僅か…
秋を楽しみましょ☆

明日26日Yoga スケジュールは…
9時半~body meke Yoga
11時15分~push up Yoga
13時半~風 Yoga
18時~RAJA Yoga
19時半~のんびり Yoga
※要予約
マタニティーYoga.
ヨーガセラピー.
出張Yoga講座などもあります。
お気軽にお問い合わせ下さいね♪


studio lesson
17時半~18時半 s.dance

北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
kutir@bb.emobile.ne.jp

studio kutir
f0320843_2134958.jpg

美唄アルテピアッツァにて

by kutir | 2014-09-25 20:37 | Comments(0)

20、22日 Yoga lesson schedule…   

こんばんは035.gif

寒いですね…
旭川黒岳は先日、雪化粧でしたね。
2~3日早い初雪と言う事でした018.gif
北海道の夏は本当に短い!
心身を冷やさぬようにYogaで芯から温まりましょう056.gif

明日20日のYoga lessonは…
10時半~FIOW Yoga
12時半~personal lesson

22日(月曜日)Yoga lesson…
10時半~RAJA Yoga
18時半~Relax night Yoga
20時10分~Sleep Yoga
※要予約
ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
行なっています!
systemなど、お気軽にお問合せください!

studio lesson
13時半~15時半 フラダンス


北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
kutir@bb.emobile.jp

h-happytown.jp


studio kutir

f0320843_18232657.jpg
素敵ですね





by kutir | 2014-09-19 18:23 | Comments(0)

18日 Yoga schedule…   

こんばんは035.gif

今日の天気も変わりやすい1日でしたね…
おかげで朝の犬のあずきの散歩はランニングでした018.gif

明日のYoga lessonは…

9時5分~爽やか Yoga
10時半~やさしいYoga
12時~Yoga therapy
美唄教室
16時半~Yoga therapy
18時~社会福祉協議会
※要予約
ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
行なっています!
systemなど、お気軽にお問合せください!

季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期です。
プラーナ―ヤーマ(呼吸法)でしっかり整えて行きましょ!
お鼻グズグズさんにもおススメです056.gif

北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
kutir@bb.emobile.jp

h-happytown.jp


studio kutir

f0320843_17502593.jpg
見えてきた… ゴームク





by kutir | 2014-09-17 17:51 | Comments(0)

17日 Yoga スケジュール   

こんばんは♪

今日は岩見沢神社祭最終日。
みなさん行きましたか?
お話しによりますと、くじ引きは
一回500円だとか…。
昔は200~300円位だったような(笑)
かなり昔…昔のお話です(>_<)

明日のlessonは…
10時半~やさしいヨーガ
12時~マタニティー ヨーガ
15時半~Beuty Yoga
19時~RAJA Yoga
※要予約
system等はお気軽にお問い合わせください♪

studio lesson
17時半~Jr dance lesson

○21日 日曜日 バスツアー開催です。
余市ぶどう狩り&ニッカウィスキー工場見学
空席残りわずか…
是非ご参加下さいね!
詳しくはkutirまで…。



北海道岩見沢2条東2丁目2-9
0126-35-4221
kutir@bb.emobile.ne.jp

studio kutir

f0320843_22315998.jpg

by kutir | 2014-09-16 22:13 | Comments(0)

9日 Yoga schedule…   

こんにちは035.gif

今日は十五夜003.gif
明日は満月☆
月のパワーを味方に…
9月の満月を皆様はどのようにお過ごしですか?
プラーナ―ヤーマで調整しましょう!

明日のYoga scheduleは…
10時半~FIOW Yoga
12時~personal Yoga lesson
14時~body make Yoga
19時45分~deep Yoga
※要予約
ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
行なっています!
systemなど、お気軽にお問合せください!



北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
kutir@bb.emobile.jp

h-happytown.jp


studio kutir

f0320843_17074930.jpg
インド ガンゴートリ




by kutir | 2014-09-08 17:08 | Comments(0)

4日 Yoga schedule   

こんにちは035.gif

今日も暑くて…いいですね072.gif

明日のYoga scheduleは…
9時5分~爽やかヨーガ
10時半~やさしいヨーガ
12時~ヨーガセラピー

美唄教室
16時半~ヨーガ・セラピー
18時~社会福祉協議会
※要予約
ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
行なっています!
systemなど、お気軽にお問合せください!



北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
kutir@bb.emobile.jp

h-happytown.jp


studio kutir

f0320843_15092530.jpg
インド ゴームクに向けての山路
空気の乾燥が激しく鼻が痛い…





by kutir | 2014-09-03 15:10 | Comments(0)

9月3日 Yoga schedule   

こんにちは。

9月に入りすっかり日が暮れる時間が早くなりましたね…
今日の夕日はとても美しかったです!
みなさん見れましか?

ヨーガ・セラピーをご存知ですか?
伝統的ヨーガの技法科学的に研究調査し
構成されたヨーガ。
ヨーガカウンセリングを交え、お1人お1人のお悩みにや疾患に合わせた
オーダーメイド・ヨーガで、
呼吸法・ヨーガ体操・瞑想法をご指導致します。
詳しくはお近くの「認定ヨーガ療法士」にお気軽にお尋ねください!

3日Yoga schedule…
10時半~やさしいYoga
15時半~Beauty Yoga
19時~RAJA Yoga

※要予約
ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
行なっています!
systemなど、お気軽にお問合せください!

studio lesson
17時半~18時半 3C-Drop Dance lesson
※小学生の生徒さん募集しています。
 詳しくはkutirまで!


北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
kutir@bb.emobile.jp

h-happytown.jp


studio kutir

f0320843_18510102.jpg
インド ヒマラヤ山脈
またいつか行ってみたい…





by kutir | 2014-09-02 18:51 | Comments(0)