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11月27日~12月3日 Yoga schedule…   

こんにちは035.gif

今年の11月は積雪もなく
穏やかな日々が続いていますね029.gif
気象庁での3か月予報では気温も降雪量も
「平年並み」との事でした041.gif
Yogaで足や腰等、無理なく自分に相応しい身体づくりしましょう!!

11月27日木曜日
9時5分~爽やか Yoga
10時半~やさしいYoga
12時~Yoga therapy
13時45分~Yoga therapy
美唄教室
16時半~Yoga therapy
18時~社会福祉協議会

11月28日金曜日
9時半~BODY make Yoga
11時15分~push・up Yoga
18時~RAJA Yoga
19時半~のんびり ヨーガ

11月29日土曜日
9時~Yoga therapy
10時半~FIOW Yoga

12月1日
勉強会の為お休みです。

12月2日火曜日
9時~Yoga therapy
10時半~FIOW Yoga
14時~BODY make Yoga
17時半~Yoga therapy
19時45分~deep Yoga

12月3日
10時半~やさしいYoga
12時半~maternity Yoga
15時半~beauty Yoga
19時~RAJA Yoga


※要予約
ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
行なっています!
systemなど、お気軽にお問合せください!
~ ヨーガ・セラピーをご存じですか? ~
  ヨーガ・セラピーとは、体を使って(呼吸法・アーサナ)
  心をコントロールする事が出来る療法です。
  心の働き方を変え体調を整えて行く事が出来る療法です。
  様々なお悩みに対応し、
  無理のないオーダーメイドヨーガプログラムをご提案致します。
  詳しくはお近くの認定ヨーガ療法士へ
  お問合せください。



北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
kutir@bb.emobile.jp

h-happytown.jp


studio kutir

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インド タパバンから下山…
山路…
今見ると…怖い(笑)



by kutir | 2014-11-26 18:22 | Comments(0)

20日~26日 Yoga schedule…   

こんばんは035.gif

11月も後半となりましたね!
2014年も残りわずかとなり、皆様はどのような2014年でしたでしょうか?
…って、
このセリフ…ちょっと早いですね(笑)
乾燥の季節、お鼻もダメージ多!
neti potで鼻腔洗浄いかがですか?
呼吸がしやすくなりますよ006.gif

明日からのYoga scheduleです!024.gif
お時間が合いましたら
是非、ご参加を058.gif

○ 20日木曜日
9時5分~爽やか Yoga
10時半~やさしいYoga
12時~Yoga therapy
美唄教室
16時半~Yoga therapy
18時~社会福祉協議会

○ 21日金曜日
9時半~BODY make Yoga
11時15分~push・up Yoga
18時~RAJA Yoga
19時半~のんびり ヨーガ

○ 22日土曜日
9時~Yoga therapy
10時半~FIOW Yoga
13時~personal 

○ 24日月曜日・祝日
10時半~RAJA Yoga
13時45分~Yoga therapy
19時半~Sleep Yoga

○ 25日火曜日
10時半~FIOW or RAJA Yoga
12時~Yoga therapy
14時~BODY make Yoga
17時半~Yoga therapy
19時45分~deep Yoga

○ 26日水曜日
10時半~やさしいYoga
15時半~beauty Yoga
19時~RAJA Yoga

※要予約
ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
行なっています!
systemなど、お気軽にお問合せください!

~ ヨーガ・セラピーをご存じですか? ~
  ヨーガ・セラピーとは、体を使って(呼吸法・アーサナ)
  心をコントロールする事が出来る療法です。
  心の働き方を変え体調を整えて行く事が出来る療法です。
  様々なお悩みに対応し、
  無理のないオーダーメイドヨーガプログラムをご提案致します。
  詳しくはお近くの認定ヨーガ療法士へ
  お問合せください。



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ゴームクを目指すのかな…?





by kutir | 2014-11-19 17:43 | Comments(0)

11月13日~19日 Yoga schedule…   

こんばんは035.gif

昨日は1日勉強会でstudioはお休みでした!
新たに吸収し充電完了です024.gif
Yogaの智慧はとても素晴らしく
感謝の気持ちに満たされ、
5000年もの歴史の意味がよくわかります012.gif
感謝感謝☆

明日からのYoga scheduleです。
13日木曜日
9時5分~爽やか Yoga
10時半~やさしいYoga
12時~Yoga therapy(個人セッション)
美唄教室
16時半~Yoga therapy(個人セッション)
18時~社会福祉協議会

14日金曜日
9時半~BODY make Yoga
11時15分~push・up Yoga
16時~Yoga therapy(個人セッション)
18時~RAJA Yoga
19時半~のんびり ヨーガ

15日土曜日
10時半~FLOW Yoga
13時~personal lesson

17日月曜日
10時半~RAJA Yoga
15時~マタニティ‐ Yoga
18時半~Relax night Yoga
20時10分~Sleep Yoga

18日火曜日
9時~Yoga therapy(個人セッション)
10時半~FIOW or RAJA Yoga
17時半~Yoga therapy(個人セッション)
19時45分~deep Yoga

19日水曜日
10時半~やさしいYoga
15時半~RAJA Yoga
19時~RAJA Yoga

※要予約
ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
行なっています!
systemなど、お気軽にお問合せください!
~ ヨーガ・セラピーをご存じですか? ~
  ヨーガ・セラピーとは、体を使って(呼吸法・アーサナ)
  心をコントロールする事が出来る療法です。
  心の働き方を変え体調を整えて行く事が出来る療法です。
  様々なお悩みに対応し、
  無理のないオーダーメイドヨーガプログラムをご提案致します。
  詳しくはお近くの認定ヨーガ療法士へ
  お問合せください。
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インド ガンゴートリにて…
Yoga行者が瞑想をしていた場所
またいつか行きたい場所です012.gif

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by kutir | 2014-11-12 18:05 | Comments(0)