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22日 Yoga schedule…   

こんばんは。035.gif

1月も後半に差し掛かりましたね☆
今年の冬はなんだか暖かいような気がします…

18日日曜日に毎年恒例の「びばいっ子フェスティバル」があり、
kutirでは「親子yoga」のブースで
育児などでグッタリ疲れたママさんの身体癒してきました。
お子様もyogaを楽しんでくれて、
素敵な笑顔に私も癒されました!003.gif
ご参加頂きました皆様とびばいっ子フェスティバル実行委員会の皆様に
感謝いたします!!

明日23日からのYoga scheduleは…

22日木曜日
9時5分~爽やか Yoga
10時半~やさしいYoga
美唄教室
16時半~Yoga therapy
18時~社会福祉協議会

23日金曜日
9時半~BODY make Yoga
11時15分~push・up Yoga
18時~RAJA Yoga
19時半~のんびり ヨーガ

24日土曜日
9時~Yoga therapy(personal session)
10時半~Flow yoga
12時半~Yoga therapy(personal session)

26日月曜日
10時半~RAJA Yoga
18時半~Relax night Yoga
20時10分~Sleep Yoga

27日火曜日
10時半~FIOW or RAJA Yoga
14時~BODY make Yoga
19時45分~deep Yoga

28日水曜日
10時半~やさしいYoga
15時半~beauty Yoga
19時~RAJA Yoga

※要予約
ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
行なっています!
systemなど、お気軽にお問合せください!
~ ヨーガ・セラピーをご存じですか? ~
  ヨーガ・セラピーとは、体を使って(呼吸法・アーサナ)
  心をコントロールする事が出来る療法です。
  心の働き方を変え体調を整えて行く事が出来る療法です。
  様々なお悩みに対応し、
  無理のないオーダーメイドヨーガプログラムをご提案致します。
  詳しくはお近くの認定ヨーガ療法士へ
  お問合せください。



北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
kutir@bb.emobile.jp

h-happytown.jp


studio kutir

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インド 
チベット村にて…




by kutir | 2015-01-21 18:05 | Comments(4)

癌とヨーガ療法…   

こんにちは。035.gif

今日は気温も上がるとの事。
3月上旬の気温となるみたいですね058.gif

皆様にご案内です。
がん患者をサポートする補完医療として、「ヨーガ療法」が
広く行われていることをご存じですか?

「ヨーガ療法」は呼吸法や様々なポーズにより肉体に働きかけ、
心身をコントロールします。
癌患者の不安・緊張が和らぎ、身体の不調が改善し、
自然治癒力が発現し、苦痛の緩和が期待できます。

1月20日、北海道ではないんですが
「がん患者へのヨーガ療法」講演会がありますので
 お時間がありましたら、ご聴講おすすめ致します。

「第233回 がん研有明病院 学術研究講演会」
日時:2015年1月20日火曜日
   18時~19時半
会場:吉田富三記念講堂

講演会:がん患者へのヨーガ療法
    ~アセスメントとカウンセリング~
    (社)日本ヨーガ療法学会 理事長
     スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ大学院大学 日本代表
     木村 慧心 先生

主催:学術研究委員会


明日から17日までのlesson scheduleです。
14日水曜日
10時半~やさしいYoga
15時半~beauty Yoga
19時~RAJA Yoga

15日木曜日
9時5分~爽やか Yoga
10時半~やさしいYoga
美唄教室
16時半~Yoga therapy(personal session)
18時~社会福祉協議会

16日金曜日
9時半~BODY make Yoga
11時15分~push・up Yoga
19時半~のんびり ヨーガ

17日土曜日
9時~Yoga therapy(personal session)
10時半~FIOW yoga


※要予約
ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
行なっています!
systemなど、お気軽にお問合せください!
~ ヨーガ・セラピーをご存じですか? ~
  ヨーガ・セラピーとは、体を使って(呼吸法・アーサナ)
  心をコントロールする事が出来る療法です。
  心の働き方を変え体調を整えて行く事が出来る療法です。
  様々なお悩みに対応し、
  無理のないオーダーメイドヨーガプログラムをご提案致します。
  詳しくはお近くの認定ヨーガ療法士へ
  お問合せください。



北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
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yogaの智慧に感謝…





by kutir | 2015-01-13 13:00 | Comments(0)

ヨーガ スケジュール   


こんばんは035.gif

年末年始の不規則な生活からダメージを受けた身体は
そろそろ「シャッキ!」としてきましたでしょうか?

昨日はYOGAの勉強会で「旭川」に出向いておりました。
久々に旭川駅に入りましたが、新しくなっておりとても綺麗で驚きました!
帰りは旭川ラーメンを食べて帰ってきましたよ!
身体が温まりとっても美味しかったです035.gif

12日~17日までの YOGA lesson スケジュールです!

12日月曜・祝日
9時~Yoga therapy(personal session)
10時半~RAJA Yoga
14時~personal lesson
19時30分~Sleep Yoga

13日火曜日
14時~BODY make Yoga

14日水曜日
10時半~やさしいYoga
15時半~beauty Yoga
19時~RAJA Yoga

15日木曜日
9時5分~爽やか Yoga
10時半~やさしいYoga
美唄教室
16時半~Yoga therapy(personal session)
18時~社会福祉協議会

16日金曜日
9時半~BODY make Yoga
11時15分~push・up Yoga
19時半~のんびり ヨーガ

17日土曜日
9時~Yoga therapy(personal session)
10時半~FIOW yoga

※要予約
ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
行なっています!
systemなど、お気軽にお問合せください!
~ ヨーガ・セラピーをご存じですか? ~
  ヨーガ・セラピーとは、体を使って(呼吸法・アーサナ)
  心をコントロールする事が出来る療法です。
  心の働き方を変え体調を整えて行く事が出来る療法です。
  様々なお悩みに対応し、
  無理のないオーダーメイドヨーガプログラムをご提案致します。
  詳しくはお近くの認定ヨーガ療法士へ
  お問合せください。



北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
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インド チベット村にて
女優さんらしいです
16歳と言っていました





by kutir | 2015-01-12 19:03 | Comments(0)

明けましておめでとうございます♪   

明けましておめでとうございます(^-^)/
今年もよろしくお願い致します。

新年早々、岩見沢は大量の雪が降りましたね…
除雪作業に四時間かかりました(*_*)

二条通りの道幅がかなり狭くなっております。
そしてkutirの前も雪で入りにくくなっております。
kutirにお車でお越しの際は
中央通り(東一丁目)から入って来ることをおすすめ致します。
どうぞよろしくお願い致します!

明日からのYoga lessonは…

5日月曜日
10時半~RAJA Yoga
18時半~relax night Yoga
20時10分~sleep Yoga

6日火曜日
10時半~flow Yoga
12時~マタニティーYoga
19時45分~deep Yoga

7日水曜日
10時半~やさしい ヨーガ
15時半~やさしいヨーガ
19時~RAJA Yoga

※要予約
ヨーガセラピー、マタニティー、ファミリー、personal、出張など御対応させて頂いております!
お気軽にお問い合わせ下さいませ(^-^)

岩見沢市2条東2丁目2ー9
0126-35-4221
kutir@bb.emobile.ne.jp

studio kutir
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今年もよろしくワン!!

by kutir | 2015-01-04 13:52 | Comments(2)