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2月12日~18日 Yoga schedule…   

こんにちは035.gif

冷え冷えの2月…
いかがお過ごしですか?

今年は雪も少なく、寒さも厳しくなく、
道路はツルツル…
歩行の際は十分にお気をつけくださいね034.gif

健康志向が増える中、「真なる健康とは…」何かを
ご存じですか?
yogaでは健康とは肉体よりも、もっと深~い次元で考えています。

ヨーガで健康を語るのになくてはならない
「パンチャコーシャ(人間五蔵説)」
パンチャコーシャの不調や健やか状態がどうであるか?
この「パンチャコーシャ」の健やかな状態こそが
yogaの真なる健康と言える。

自分自身の内側からのメッセージ…
自分自身への気づき…
内なる自身のメッセージに気づき
健康を取り戻して行きましょ006.gif


明日のkutirは建国記念日の為お休みです!
12日~ ヨーガ スケジュールは…

12日木曜日
9時5分~爽やか Yoga
10時半~やさしいYoga
美唄教室
16時半~Yoga therapy
18時~社会福祉協議会

13日金曜日
9時半~BODY make Yoga
11時15分~push・up Yoga
18時~RAJA Yoga
19時半~のんびり ヨーガ

14日土曜日
9時~Yoga therapy(personal session)
10時半~FIOW yoga
12時半~Yoga therapy(personal session)

16日月曜日
10時半~RAJA Yoga
13時45分~Yoga therapy(personal session)
18時半~Relax night Yoga
20時10分~Sleep Yoga

17日火曜日
9時~Yoga therapy(personal session)
14時~BODY make Yoga

18日水曜日
10時半~RAJA Yoga
15時半~風 yoga
19時~RAJA yoga

※要予約
ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
行なっています!
systemなど、お気軽にお問合せください!

~ ヨーガ・セラピーをご存じですか? ~
  ヨーガ・セラピーとは、体を使って(呼吸法・アーサナ)
  心をコントロールする事が出来る療法です。
  心の働き方を変え体調を整えて行く事が出来る療法です。
  様々なお悩みに対応し、
  無理のないオーダーメイドヨーガプログラムをご提案致します。
  詳しくはお近くの認定ヨーガ療法士へ
  お問合せください。



北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
kutir@bb.emobile.jp

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studio kutir

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インド チベット村にて…





by kutir | 2015-02-10 15:04 | Comments(0)