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<   2015年 04月 ( 4 )   > この月の画像一覧   

ヨガ スケジュール☆   

こんにちは035.gif

来週からG.Wですね!
皆さまはどこかに出かけられますか?

kutirではG.Wは休まずlesson行っています016.gif
連休に身体のお掃除しませんか?
御予約お待ちしております!

lesson scheduleです!
是非、ご予約お待ちしております☆

23日木曜日
9時5分~RAJA Yoga
10時半~やさしい Yoga
美唄教室
16時半~Yoga therapy(personal session)
18時~社会福祉協議会
19時半~private Lesson

24日金曜日
9時半~BODY make Yoga
11時15分~push・up Yoga
15時~maternity Yoga
18時~RAJA Yoga
19時半~のんびり ヨーガ

25日土曜日
9時~Yoga therapy(personal session)
10時半~FIOW Yoga
12時~maternity Yoga

26日日曜日
勉強会の為 お休み

27日月曜日
10時半~RAJA Yoga
16時~風 Yoga
18時半~Relax night Yoga
20時10分~Sleep Yoga

28日火曜日
勉強会の為 お休み

29日水曜日 祝日
6時45分~personal Lesson

※完全予約制
 ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
 行なっています!
 systemなど、お気軽にお問合せください!

※5月お休みのお知らせ
 5月7日~9日までヨーガ療法学会 国際会議参加の為
 お休み致します。
 よろしくお願い致します!
 10日より通常lessonになります056.gif
 

北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
kutir@bb.emobile.jp

h-happytown.jp


studio kutir

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リシュケーシュ アシュラムにて


by kutir | 2015-04-22 18:17 | Comments(0)

ヨーガ レッスン スケジュール   

こんにちは。035.gif

今日は1日雨ですね057.gif
雪解けの汚れがきれいになります。
今日は寒いので、「神農三年番茶」を飲み
「ほっ…」っとしてみました063.gif

ヨーガ スケジュールです!
16日木曜日
9時5分~RAJA Yoga
10時半~やさしいYoga
美唄教室
16時半~Yoga therapy(personal session)
18時~社会福祉協議会
19時半~private Lesson

17日金曜日
9時半~BODY make Yoga
11時15分~push・up Yoga
13時~maternity Yoga
18時~RAJA Yoga
19時半~のんびり ヨーガ

18日土曜日
9時~Yoga therapy(personal session)
10時半~FIOW Yoga

19日日曜日
勉強会の為 お休み

20日月曜日
10時半~RAJA Yoga
16時~風 Yoga
18時半~Relax night Yoga
20時10分~Sleep Yoga

21日火曜日
10時半~FIOW Yoga
14時~BODY make Yoga
18時~maternity Yoga

22日水曜日
10時半~やさしいRAJA Yoga
13時45分~Yoga therapy(personal session)
19時~RAJA Yoga

※完全予約制
 ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
 行なっています!
 systemなど、お気軽にお問合せください!

※G.Wのお知らせ024.gif
 G.Wは休まずlesson行っています!
 どうぞご利用くださいね!


~ ヨーガ・セラピー ワンデイ セミナーのお知らせ ~
  ヨーガ療法講座を1DAY体験セミナーとして開催!
  ヨーガ療法の理論も学べ、実習もできるお得な体験セミナーです。
  講師は木村慧心理事長。
  この機会にヨーガ療法に触れてみてください!

  会場:北海道立活動センター かでる2・7(札幌中央区)
  日程:7月7日(火曜日)9時45分~15時45分
  参加費:5000円
  持ち物:yoga マット、昼食
  特典:セミナー参加者はYIC受講費割引制度があります。


北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
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リシケシ アシュラムにて
おりこうさんのわんこでした!




by kutir | 2015-04-15 17:37 | Comments(0)

ヨガ レッスン スケジュール   

こんにちは035.gif

昨日と今日は雪も降り少々寒かったですね
体調崩さぬようにお気をつけくださいね007.gif

今月の瞑想テーマは
「大賢は愚なるが如しと知れ」
みなさんの体験に感謝感謝056.gif

ヨガ レッスン スケジュールです(9日~15日)
9日木曜日
9時5分~爽やか Yoga
10時半~やさしいYoga
12時~maternity Yoga
美唄教室
16時半~Yoga therapy
18時~美唄yoga class(場所:社会福祉協議会)

10日金曜日
9時半~body make Yoga
11時15分~push・up Yoga

11日土曜日
10時半~FIOW Yoga

12日日曜日
勉強会の為 お休み

13日月曜日
10時半~RAJA Yoga
16時~風 yoga
18時半~Relax night Yoga
20時10分~Sleep Yoga

14日火曜日
10時半~FIOW Yoga
12時~Yoga therapy
14時~body make Yoga
18時~maternity Yoga

15日水曜日
10時半~やさしい RAJA Yoga
19時~RAJA Yoga

※完全予約制
ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
行なっています!
systemなど、お気軽にお問合せください!

~ ヨーガ・セラピー ワンデイ セミナーのお知らせ ~
  ヨーガ療法講座を1DAY体験セミナーとして開催!
  ヨーガ療法の理論も学べ、実習もできるお得な体験セミナーです。
  講師は木村慧心理事長。
  この機会にヨーガ療法に触れてみてください!

  会場:北海道立活動センター かでる2・7(札幌中央区)
  日程:7月7日(火曜日)9時45分~15時45分
  参加費:5000円
  持ち物:yoga マット、昼食
  特典:セミナー参加者はYIC受講費割引制度があります。

北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
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インド
ガンゴートリ アシュラムからの夕焼け


by kutir | 2015-04-08 17:57 | Comments(0)

ヨーガ レッスン スケジュール☆☆☆   

こんにちは035.gif

4月も始まりワクワクする季節になりましたね! 
新しい事を始めるのに良い季節… 
この春、yogaを始めてみませんか?

yogaは自分を知る良い機会になります!
自分の健康…?
バランス…?
心…?
本当のじぶん…?
ご自身をご存じですか?

yogaはゆっくりと体を動かしたり、動きを寂し
今流れる呼吸を感じたりと…
今ここの自分(現在)に意識を向けます。

忙しく流れる時間の中では、
「自分の事は二の次。気遣う事なんてできない」
「忙しくて癒せない…」などなど、
自分自身を否定的に見ていません?
過去や未来に結びついてしまうココロ…
忙しくココロは常に動きますね。

いまここのじぶんを感じ取る事…とっても大切です。

ヨーガで研ぎ澄ますココロとカラダを
手に入れませんか?

ヨーガ スケジュールです!

3日金曜日
9時半~BODY make Yoga
11時15分~push・up Yoga
13時~maternity Yoga
18時~RAJA Yoga
19時半~のんびり ヨーガ

4日土曜日
9時~yoga therapy
10時半~FIOW yoga

5日日曜日
勉強会の為、お休み致します。

6日月曜日
10時半~RAJA Yoga
16時~風 Yoga
18時半~Relax night Yoga
20時10分~Sleep Yoga

7日火曜日
10時半~FIOW or RAJA Yoga
14時~BODY make Yoga
18時30分~maternity Yoga

8日水曜日
10時半~やさしいYoga
13時45分~Yoga therapy(personal session)
19時~RAJA Yoga

9日木曜日
9時5分~爽やか Yoga
10時半~やさしいYoga
12時~maternity Yoga
美唄教室
16時半~Yoga therapy
18時~美唄yoga class(場所:社会福祉協議会)

※完全予約制
ヨーガ療法、maternity、personal、出張講座など…
行なっています!
systemなど、お気軽にお問合せください!

~ ヨーガ・セラピー ワンデイ セミナーのお知らせ ~
  ヨーガ療法講座を1DAY体験セミナーとして開催!
  ヨーガ療法の理論も学べ、実習もできるお得な体験セミナーです。
  講師は木村慧心理事長。
  この機会にヨーガ療法に触れてみてください!

  会場:北海道立活動センター かでる2・7(札幌中央区)
  日程:7月7日(火曜日)9時45分~15時45分
  参加費:5000円
  持ち物:yoga マット、昼食
  特典:セミナー参加者はYIC受講費割引制度があります。

北海道岩見沢市2条東2丁目2-9
0126-35-4221
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~ヨーガ・スートラ より~
Ⅰ-2
ヨーガとは心素の動きを止滅することである。



by kutir | 2015-04-02 13:55 | Comments(0)