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今年も一年ありがとうございました。   

12月26日 水曜日
ヨーガ教師 中村恵

こんにちは。
今年もあっという間に1年が過ぎていき、残すところあとわずかとなりました。
今年も1年大変お世話になりました。
スタジオへたくさんの方に足を運んでいただきまして本当にどうもありがとうございます。
また来年も一生懸命ヨーガの学びを深め、伝統的ヨーガというものをしっかりとお伝え出来るヨーガ教師を目指し、頑張っていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

2018年は明日10時半のレッスンで終わりとなります。
2019年は1月5日㊏14時半のレッスンよりスタートいたします。

たくさんのご予約お待ちしております113.png

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by kutir | 2018-12-26 12:30 | Comments(0)

健康促進イベントの様子 その③   

12月12日 水曜日
ヨーガ教師 中村恵

こんにちは
健康促進イベントの様子の続きです。

菅原先生のヨーガとアーユルヴェーダのお話のあとは、実際にみなさんにヨーガを体験していただきました。
内容は↓このような感じです101.png

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そして休憩をはさみ・・
たむら歯科クリニックの田村先生より、口内環境の健康についてのお話をしていただきました。

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最後は、福家caféの渡辺さんより「代謝について」お話をしていただきました。
試食もありましたよ。

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今回イベントにてお話をしていただいた先生の皆様
そして足元の悪い中、たくさんの方々に来ていただきまして
本当にありがとうございました。

また次回もこのようなイベントを行えたらいいなと思います。
その際はまたたくさんの方に足を運んでいただけたら嬉しいです。
どうぞよろしくお願いいたします。

ヨーガスタジオクティールは、年内12月27日㊍午前までレッスンをやっています!
ご予約お待ちしております110.png




by kutir | 2018-12-12 12:19 | Comments(0)

健康促進イベントの様子 その②   

12月10日 月曜日
ヨーガ教師 中村恵

先日行われました健康促進イベントの様子の続きです。

トップバッターは松藤医院の南先生のお話からです。
血圧計や血圧手帳を持参していただき、血圧のお話をしていただきました。
血圧はみなさん身近で気になるところだと思います。
大変為になるお話・興味深いお話がたくさんありました101.png
ありがとうございました。

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次はヨーガスタジオクティールの菅原先生です。
今回はヨーガとアーユルヴェーダのお話をしていただきました。


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スパイスや薬草なども持参していただき、テーブルに並べてみていただきました。
みなさん興味津々でした!!

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続きはまた次回アップします162.png




by kutir | 2018-12-10 12:42 | Comments(0)

健康促進イベントの様子 その①   

12月6日 木曜日
ヨーガ教師 中村恵

先日、クティール主催の健康促進イベントがありましたが、その時の様子の写真を少しずつあげていきますのでご覧ください。

まず準備の様子です。
今回イベントのためにお借りした場所は、1条西4丁目にある
「そらち炭鉱の記憶 マネジメントセンター」さんです。
奥は蔵のようなお部屋があり、そこでイベントを行いました
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今回イベントにあたりまして、出店にご協力いただきましたお店は

やおやのVeggyさん101.png

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パンとワインの店 PAN VINOさんです101.png

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大変お世話になりました。
どうもありがとうございました177.png


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イベントでの様子はまた後日ブログに載せていきたいと思います!!


ヨーガスタジオクティールは、今年は12月27日㊍夜レッスンのクラスから年末年始のお休みに入ります。
年始は1月5日㊏のクラスからスタートです。

ご予約お待ちしております。
よろしくお願いいたします162.png


by kutir | 2018-12-06 14:07 | Comments(0)

未記入   

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by kutir | 2018-12-04 17:07 | Comments(0)

12月 グループレッスンスケジュール   

12月4日 火曜日
ヨーガ教師 中村恵

おはようございます。
今日は少し気温があがっているようで雪がとけましたね。
明日からはまた冷え込みます。風邪等には十分お気を付けください!

12月グループレッスンスケジュールのアップが遅くなり申し訳ありません。
予約の方お待ちしております


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2日の日曜、健康セミナーイベントが無事終了致しました。
たくさんの方に参加していただきまして、本当にありがとうございました。
写真等もたくさんとりましたので、その様子は後日少しずつ載せていきたいと思います。

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ありがとうございました!!


by kutir | 2018-12-04 08:26 | Comments(0)